Welkom bij flikflak

30-1-2012 - Medailleoogst trampolinegymnasten Flik-Flak

De trampolinespring(st)ers van Flik-Flak hebben twintig medailles gewonnen bij de Districtskampioenschappen Zuid afgelopen weekeinde in Oss. De Bossch...

De trampolinespring(st)ers van Flik-Flak hebben twintig medailles gewonnen bij de Districtskampioenschappen Zuid afgelopen weekeinde in Oss. De Bossche gymnasten veroverden vijf gouden, acht zilveren en zeven bronzen medailles.

De vijf gouden plakken waren een prooi voor Sanne de Veer (Recreatief niveau 2), Sietske Verhoeven (Klasse C 1997 en ouder), het synchroonpaar Venne Schwab en Lois van den Dungen (Klasse D 2001 en jonger), het synchroonpaar Sietske Verhoeven en Pleun Wenmakers (Klasse C 1997 en ouder) en het synchroonpaar Zoë van Litsenburg en Eva van Gerwen (Klasse C 1998 en jonger). Laatstgenoemde komt uit voor TurnOss.

De complete uitslagen vind je hieronder.

Foto's zijn te vinden via deze link dankzij Jos Karouw.

Uitslagen Districtskampioenschappen

19-1-2012 - Rea Lenders naar Olympische Spelen

Flik-Flak springster Rea Lenders heeft bij het Olympic Test Event in Londen een Olympisch startbewijs in de wacht gesleept. Daarvoor moest de 31-jarig...

Flik-Flak springster Rea Lenders heeft bij het Olympic Test Event in Londen een Olympisch startbewijs in de wacht gesleept. Daarvoor moest de 31-jarige gymnaste in de top vijf eindigen.

Lenders plaatste zich in de voorronde na een verplichte en een keuzeoefening als achtste voor de finale. Op de geschoonde lijst konden drie springsters worden weggestreept omdat zij zich al hadden geplaatst voor de Olympische Spelen komende zomer in Londen.

In 2004 stond Lenders in de Olympische finale. Toen werd zij achtste.

In 's-Hertogenbosch is volop meegeleefd met Rea. Vol spanning wordt in de Springhal dan ook gewacht op de terugkeer van Rea. Om haar te feliciteren, is de hele zaal door diverse springers versierd. Rea en haar coach Lennard Villafuerte wacht een warm welkom.

Alle springers, coaches en ouders feliciteren Rea en Lennard met hun prestatie.

21-11-2011 - Geen synchroonfinales voor Nederlandse teams

De Nederlandse synchroonteams hebben bij de Wereldkampioenschappen Trampolinespringen in Birmgingham geen finaleplaatsen weten te behalen. De teams tr...

De Nederlandse synchroonteams hebben bij de Wereldkampioenschappen Trampolinespringen in Birmgingham geen finaleplaatsen weten te behalen. De teams trainen dagelijks in de Flik-Flak Hal.

De broers Fernando en Orlando Götchin kwamen in de kwalificaties tot een totaalscore van 84,300 punten. Het Nederlandse herenpaar eindigde uiteindelijk op de vijftiende plaats.

Kirsten Boersma en Tara Fokké hebben zich niet geplaatst voor de synchroonfinale van de WK trampolinespringen. Het synchroonduo begon met een score van 39,200 punten goed aan de wedstrijd, maar Boersma en Fokké konden hun keuze-oefening niet uitspringen. Boersma ging bij de derde sprong onderuit, waardoor het Nederlandse damespaar slechts 14,300 punten voor de keuze-oefening behaalde. De totaalscore van 53,500 was dan ook niet genoeg voor een plaats in de synchroonfinale. Boersma en Fokke eindigden uiteindelijk op de 22e plaats.

Meer nieuws over de Wereldkampioenschappen Trampolinespringen: www.gympower.nl

21-11-2011 - Rea Lenders pakt ticket Olympic Test Event

Flik-Flak trampolinespringster Rea Lenders heeft een ticket voor het Olympic Test Event in de wacht gesleept. Na een lange kwalificatiedag bij de Were...

Flik-Flak trampolinespringster Rea Lenders heeft een ticket voor het Olympic Test Event in de wacht gesleept. Na een lange kwalificatiedag bij de Wereldkampioenschappen die deze week plaatsvinden in Birmingham, bleek haar score van 96,525 punten goed voor een plaats bij de beste vierentwintig springsters.

De eerste acht dames hebben zich direct geplaatst voor de Spelen van Londen. De nummers negen tot en met vierentwintig hebben bij het Olympic Test Event in Londen (januari 2012) nog een kans om zich te plaatsen voor de Spelen.

Lenders was na haar kwalificatiewedstrijd al positief gestemd. “Het moet me gewoon lukken om een ticket voor het Test Event te bemachtigen,” liet de springster vanochtend weten op Gympower.nl

Het Nederlandse damesteam (bestaande uit Lenders, Kirsten Boersma, Carmen Verstraten en Tara Fokké) eindigde op de vijftiende plaats met 104,345 punten. Het Chinese damesteam plaatste zich ruimschoots als eerste voor de teamfinale (142,229).

De Olympische droom voor de Nederlandse heren spatte gisteren uiteen. Vooraf dichtte men Fernando Götschin goede kansen toe. Een fout in zijn keuze-oefening betekende echter het einde van zijn Olympische droom. Ook zijn tweelingbroer Orlando Götschin en Maxim van Zeijl kwamen tekort.

17-11-2011 - Spring(st)ers klaar voor WK

“We staan op scherp, er is niemand geblesseerd en we zijn er helemaal klaar voor,” dat waren de optimistische woorden van Lennard Villafuerte en Jack...

“We staan op scherp, er is niemand geblesseerd en we zijn er helemaal klaar voor,” dat waren de optimistische woorden van Lennard Villafuerte en Jack Kelly na afloop van de podiumtraining van Nederland bij de Wereldkampioenschappen Trampolinespringen in Birmingham. De nationale ploeg traint dagelijks in de Flik-Flak Hal.

Het doel van de Nederlandse springers is het behalen van een individueel ticket voor het Olympic Test Event bij zowel de dames als de heren. Daarnaast ziet Kelly mogelijkheden voor de dames (Rea Lenders, Kirsten Boersma, Tara Fokké en Carmen Verstraten) om de teamfinale te behalen.

Volgens Kelly, de Britse coach die het Nederlandse team twee jaar heeft begeleid, hebben Rea Lenders en Fernando Götschin de grootste kansen op het behalen van een ticket voor het Test Event. “Wellicht kan Rea zelfs een individuele finaleplaats halen. Dan plaatst ze zich direct voor de Spelen. Rea is één van de grootste inspiratoren voor de dames. Wellicht kan het de anderen een boost geven,” meende Kelly, die ook Kirsten Boersma als mogelijke finalekandidaat ziet.

”De sfeer in het team is goed. Alles klopt. Het kan en moet nu gaan gebeuren,” sloot Lennard Villafuerte af.

Bron: Gympower.nl

10-10-2011 - Carmen Verstraten twaalfde bij World Cup

Spring(st)er Carmen Verstraten is op een twaalfde plaats geëindigd bij de World Cup Trampolinespringen in Odense (Denemarken) afgelopen weekeinde. Sam...

Spring(st)er Carmen Verstraten is op een twaalfde plaats geëindigd bij de World Cup Trampolinespringen in Odense (Denemarken) afgelopen weekeinde. Samen met synchroonpartner Pascal Wiebering scoorde Verstraten 62.600 punten bij het synchroonspringen. Carmen traint dagelijks in de Flik-Flak Hal.

Individueel werd Flik-Flak springster Rea Lenders achttiende met 96.050 punten. Orlando Götschin was de beste Nederlander bij de heren: een zevenentwintigste plaats met 101.760 punten. Voor een finaleplaats moest de top acht gehaald worden.

7-10-2011 - World Cup trampoline in Odense

In voorbereiding op de WK trampolinespringen verzamelen de wereldtoppers zich in Odense voor een World Cup wedstrijd. Negen Nederlandse springers kome...

In voorbereiding op de WK trampolinespringen verzamelen de wereldtoppers zich in Odense voor een World Cup wedstrijd. Negen Nederlandse springers komen daarbij in actie.

Dat zijn Fernando Götschin, Orlando Götschin, Jeroen Kaslander, Kirsten Boersma, Carmen Verstraten, Rea Lenders, Tara Fokké (allen dagelijks trainend in de Flik-Flak Hal), Maxim van Zeijl en Pascal Wiebering.

Ze komen zowel bij het individuele als het synchroon springen in actie. Op de site van de Deense World Cup is het toernooi te volgen via livestreaming: www.worldcupodense.dk/cms/?cmsid=148&pageid=1868

3-10-2011 - Brons voor springsters in Tsjechië

Trampolinespringsters Kirsten Boersma en Tara Fokké hebben de bronzen medaille gewonnen bij de World Cup in Tsjechië afgelopen weekeinde. Boersma en F...

Trampolinespringsters Kirsten Boersma en Tara Fokké hebben de bronzen medaille gewonnen bij de World Cup in Tsjechië afgelopen weekeinde. Boersma en Fokké trainen dagelijks in de Flik-Flak Hal en kwamen in Jablonec tot een score van 46.300 punten.

Daarmee eindigde het Nederlandse duo achter China en Groot-Brittannië. Boersma en Fokké hadden zich vrijdag als derde voor de synchroonfinale geplaatst.

De overige Nederlandse spring(st)ers strandden in de kwalificaties.

28-9-2011 - Spring(st)ers naar World Cups Tsjechië en Denemarken

Diverse spring(st)ers van de nationale ploeg -die dagelijks in de Flik-Flak Hal traint- nemen de komende weken deel aan twee World Cup wedstrijden. D...

Diverse spring(st)ers van de nationale ploeg -die dagelijks in de Flik-Flak Hal traint- nemen de komende weken deel aan twee World Cup wedstrijden.

De eerste World Cup wedstrijd staat aankomend weekeinde op het programma in het Tsjechische Jablonec. Namens Nederland komen Fernando Götschin, Orlando Götschin, Jeroen Kaslander, Maxim van Zeijl, Carmen Verstraten, Tara Fokké, Rea Lenders en Kirsten Boersma in actie.

Een week later volgt een World Cup wedstrijd in het Deense Odense.

Voor de Nederlandse spring(st)ers zijn de World Cup wedstrijden een voorbereiding op de Wereldkampioenschappen trampolinespringen, november dit jaar in Birmingham.

30-8-2011 - Spring(st)ers naar World Cup Salzgitter

Zeven Nederlandse trampolinespring(st)ers doen op 2 en 3 september mee aan de World Cup in het Duitse Salzgitter. Vanuit het nationale trainingscentr...

Zeven Nederlandse trampolinespring(st)ers doen op 2 en 3 september mee aan de World Cup in het Duitse Salzgitter.

Vanuit het nationale trainingscentrum in de Flik-Flak Hal komen Orlando Götschin, Fernando Götschin, Kirsten Boersma en Tara Fokke in actie. Daarnaast zien we Maxim van Zeijl, Pascal Wiebering en Danielle van Ruitenbeek namens Nederland.

Fernando en Orlando Götschin nemen naast het individuele springen ook deel aan het synchroonspringen in Salzgitter. Kirsten Boersma en Tara Fokké doen ook mee aan het synchroonspringen, net als Pascal Wiebering en Danielle van Ruitenbeek.

25-8-2011 - Loting WK trampolinespringen

De loting voor de Wereldkampioenschappen trampolinespringen in Birmingham is bekend. De Nederlandse mannen zijn ingedeeld in de vierde groep, terwijl...

De loting voor de Wereldkampioenschappen trampolinespringen in Birmingham is bekend. De Nederlandse mannen zijn ingedeeld in de vierde groep, terwijl de Nederlandse dames al in de tweede groep in actie komen.

In totaal komen er 411 gymnasten in actie, waarvan 235 mannen en 176 vrouwen. De loting is via deze link te vinden. Tijdens de WK trampolinespringen in Birmingham in november zijn de eerste startbewijzen voor de Olympische Spelen te verdienen.

Bron: Gympower

1-8-2011 - Ook in de zomervakantie wordt hard getraind

Ook in de zomervakantie wordt er iedere dag hard getraind door de topsporters van Flik-Flak. Voor diverse turners, acrobaten en trampolinespring...

Ook in de zomervakantie wordt er iedere dag hard getraind door de topsporters van Flik-Flak. Voor diverse turners, acrobaten en trampolinespring(st)ers was er maar een korte zomerstop, aangezien in oktober en november de Wereld- en Europese Kampioenschappen op de kalender staan.

Van 7 tot en met 16 oktober reizen de Nederlandse turners af naar het Japanse Tokio voor de Wereldkampioenschappen. Bij dat toernooi zijn Olympische tickets te verdienen. Nederland wil zich als land bij de top nestelen om zo kans te maken op diverse Olympische startbewijzen.

De acrobaten zijn van 25 tot 30 oktober te zien in Varna, Bulgarije. Daar vinden de Europese Kampioenschappen en de EK junioren plaats. Een week voorafgaand aan dat evenement komen de jeugd teams in actie bij de European Age Group Games.

De Wereldkampioenschappen Trampolinespringen vinden van 17 tot en met 20 november plaats in Birmingham. Een week na dat evenement vinden de World Age Group Games plaats. Een record aantal landen (42 in totaal) hebben zich aangemeld om deel te nemen aan de mondiale titelstrijd. In totaal zullen er 258 mannen en 206 vrouwen in actie komen bij de WK trampolinespringen. Dat betekent een totaal van 464 springers. Bij de WK in Birmingham kunnen de trampolinespring(st)ers zich plaatsen voor de Olympische Spelen van 2012 in Londen.

28-6-2011 - Trajectselectie WK trampolinespringen bekend

De Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie heeft de trajectselectie voor de WK trampolinespringen bekend gemaakt. Tien springers zullen zich voorberei...

De Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie heeft de trajectselectie voor de WK trampolinespringen bekend gemaakt. Tien springers zullen zich voorbereiden op de WK in Birmingham. Uiteindelijk zullen er maximaal vier dames en vier heren deelnemen aan dat WK. De definitieve WK-teams zullen op 31 oktober bekend worden gemaakt.

Bij de dames bestaat de trajectselectie uit Daniëlle van Ruitenbeek, Tara Fokké, Rea Lenders, Kirsten Boersma, Carmen Verstraten en de kersverse Nederlands kampioene Pascal Wiebering.

Fernando Götschin, Orlando Götschin, Jeroen Kaslander en Maxim van Zeijl zitten in de WK-trajectselectie bij de mannen.

Bron: www.kngu.nl

27-6-2011 - Succes Flik-Flak spring(st)ers op NK

De spring(st)ers van Flik-Flak hebben goed gepresteerd bij de nationale titelstrijd afgelopen weekeinde plaats in Oss. Een gouden plak werd veroverd d...

De spring(st)ers van Flik-Flak hebben goed gepresteerd bij de nationale titelstrijd afgelopen weekeinde plaats in Oss. Een gouden plak werd veroverd door Pleun Wenmakers en Sietske Verhoeven bij het synchroonspringen in de klasse B jeugd meisjes.

Jessie van Ooijen won het zilver bij de B jeugd meisjes. Ze stond samen met clubgenootje Manouk Keurentjes op het podium. Zij kreeg het brons omgehangen. Demi van Hoek pakte een bronzen medaille bij de A junior meisjes.

Fernando Götschin veroverde de nationale titel bij de A senior heren. Jeroen Kaslander won het zilver in die categorie. Samen met tweelingbroer Orlando was Fernando ook de beste bij het synchroonspringen. Carmen Verstraten en Yvonne Hartog wonnen de syncrhoonwedstrijd bij de A senior dames. Het brons ging daar naar Kristen Boersma en Tara Fokké. Fernando, Orlando, Jeroen, Carmen, Kirsten en Tara trainen dagelijks in de Flik-Flak Hal met de nationale selectie.

Hieronder vind je de complete uitslagenlijst.

Foto's zijn te vinden in het online picasa-fotoalbum van Theo Deckers.

Uitslagen

27-6-2011 - Puck Groenenberg Nederlands kampioene DMT

Flik-Flak springster Puck Groenenberg is Nederlands kampioene DMT (dubbelminitrampolinespringen) geworden. De nationale titelstrijd vond afgelopen wee...

Flik-Flak springster Puck Groenenberg is Nederlands kampioene DMT (dubbelminitrampolinespringen) geworden. De nationale titelstrijd vond afgelopen weekeinde plaats in Oss.

Puck werd op het podium vergezeld door clubgenote Manon Hustin die het brons veroverde.

Flik-Flak was op de Nederlandse kampioenschappen DMT zeer succesvol. In totaal werden een gouden, drie zilveren en twee bronzen plakken veroverd.

Bij de A jeugd jongens won Noah Carels het zilver. Datzelfde wisten Wouter Groenenberg (A junior jongens) en Bjorn Hillebrandt (A senior heren) te presteren. Brons was er voor Rhona Cijnssen in de klasse A junior meisjes.

20-6-2011 - Zoë van Litsenburg Nederlands kampioene springen

Zoë van Litsenburg heeft bij de Nederlandse Kampioenschappen Trampolinespringen afgelopen weekeinde in Goes de nationale titel veroverd in de klasse J...

Zoë van Litsenburg heeft bij de Nederlandse Kampioenschappen Trampolinespringen afgelopen weekeinde in Goes de nationale titel veroverd in de klasse Jeugd E.

Zoë werd op het podium geflankeerd door clubgenootje Berk Sörman die het zilver won. Venne Schwab won het zilver bij de Pupillen E.

Bij het synchroonspringen was er ook medaillesucces voor Flik-Flak. Nathalie Oosterveer en Emma van Lindonk namen het brons mee naar huis in de Instap E categorie.

In het online fotoalbum op deze website [menu: foto's] vind je meer foto's. Hieronder volgt de complete uitslagenlijst.

Complete uitslagen

30-5-2011 - Kirsten en Carmen vijfde bij World Cup

Carmen Verstraten en Kirsten Boersma zijn vijfde geworden in de synchroonfinale bij de World Cup trampolinespringen in Sint-Petersburg afgelopen weeke...

Carmen Verstraten en Kirsten Boersma zijn vijfde geworden in de synchroonfinale bij de World Cup trampolinespringen in Sint-Petersburg afgelopen weekeinde. Carmen en Kirsten trainen dagelijks in de Flik-Flak Hal met de nationale selectie.

Het Oekraïnse damespaar Maryna Kyiko en Nataliia Moskvina won de synchroonfinale.

De gebroeders Fernando en Orlando Götschin hadden de finale niet gehaald; zij moesten tijdens de voorronde hun keuze oefening voortijdig beëindigen en werden twaalfde.

Bij de heren individueel sprong Fernando Götschin een sterke voorronde maar met een elfde plaats haalde hij net de finale niet. Zijn tweelingbroer Orlando begon sterk aan de wedstrijd, maar kon zijn oefeningen niet zoals gepland afmaken en werd uiteindelijk 26e.
Bij de dames individueel eindigde Kirsten op een 19e plaats. Carmen werd 21e.

De vrouwen individuele finale werd gewonnen door de Chinese Shanshan Huang en bij de heren won Ye Shuai, eveneens uit China.

30-5-2011 - Spring(st)ers door naar NK

De trampolinespring(st)ers van Flik-Flak hebben in de maand mei goede zaken gedaan. De spring(st)ers die nog in de race waren voor deelname aan de Ned...

De trampolinespring(st)ers van Flik-Flak hebben in de maand mei goede zaken gedaan. De spring(st)ers die nog in de race waren voor deelname aan de Nederlandse Kampioenschappen, kwalificeerden zich allemaal voor de nationale titelstrijd.

Jessie van Ooijen, Pleun Wenmakers, Manouk Keurentjes, Sietske Verhoeven, Kim Emans, Demi van Hoek en Estrea Wiggers zien we terug in de individuele finales. De duo's Sietske Verhoeven-Pleun Wenmakers, Demi van Hoek-Melissa Schuur (Sparta Ermelo) en Kim Emans-Estrea Wiggers plaatsten zich ook voor de synchroonfinales.

In totaal hebben dertien Flik-Flak spring(st)ers zich gekwalificeerd voor de Nederlandse Kampioenschappen 2011. Tien synchroonparen van Flik-Flak zien we in actie bij de nationale titelstrijd. Daarnaast wisten ook tien Flik-Flak dubbelminitrampolinespring(st)ers de finale te bereiken. Jessie van Ooijen heeft bovendien al drie punten in de wacht gesleept met betrekking tot kwalificatie voor de World Age Group Competition. Het duo Demi en Melissa heeft ook al twee punten op zak.

Naast de Flik-Flak sporters doen ook veel nieuwe juryleden het erg goed dit seizoen. Dit seizoen hebben ze een regionaal brevet behaald en dankzij de nationale en internationale ervaring die ze inmiddels hebben opgedaan, willen sommigen door gaan voor een hoger brevet.

De Nederlandse Kampioenschappen voor E- en D-niveau vinden 18 juni plaats in Goes. Een week later volgt de nationale titelstrijd voor het C-, B-, A-niveau en dubbelminitrampolinespringen in Oss.

Verslagje deelnemers

Uitslagen PLW III

Uitslagen PLW II

23-5-2011 - Spring(st)ers massaal op podium

Bij de tweede en laatste kwalificatiewedstrijd voor de Nederlandse titelstrijd, zijn de dubbelminitrampolinespring(st)ers van Flik-Flak massaal in de...

Bij de tweede en laatste kwalificatiewedstrijd voor de Nederlandse titelstrijd, zijn de dubbelminitrampolinespring(st)ers van Flik-Flak massaal in de prijzen gevallen. De wedstrijd vond afgelopen weekeinde plaats in Apeldoorn.

Bij de A senior mannen sprong Sandor Giesen naar het goud. Datzelfde deed Puck Groenenberg bij de A senior dames. Manon Hustin pakte daar het brons. Bij de A junior mannen was er zilver voor Wouter Groenenberg. Bij de A junior meisjes won Rhona Cijnssen het brons net als Desi Vink bij de A jeugd meisjes. Lasse van Grinsven pakte de overwinning bij de A jeugd jongens.

Al deze spring(st)ers stromen door naar het NK op 25 juni in Oss.

17-5-2011 - Spring(st)ers in actie in Rusland

Carmen Verstraten, Kirsten Boersma, Rea Lenders, Tara Fokké, Orlando Götschin, Fernando Götschin en Jeroen Kaslander vertegenwoordigen Nederland bij d...

Carmen Verstraten, Kirsten Boersma, Rea Lenders, Tara Fokké, Orlando Götschin, Fernando Götschin en Jeroen Kaslander vertegenwoordigen Nederland bij de World Cup Trampolinespringen in Sint Petersburg komend weekeinde. Al deze spring(st)ers trainen dagelijks in de Flik-Flak Hal onder leiding van coach Lennard.

Carmen en Kirsten nemen in Rusland naast hun individuele optreden ook deel aan de synchroonwedstrijd. Bij de heren komen de broers Götschin in actie bij het synchroonspringen.

22-4-2011 - Jessie de beste bij voorwedstrijd springen

Flik-Flak springster Jessie van Ooijen heeft bij de eerste landelijke plaatsingswedstrijd voor de Nederlandse Kampioenschappen de gouden medaille gewo...

Flik-Flak springster Jessie van Ooijen heeft bij de eerste landelijke plaatsingswedstrijd voor de Nederlandse Kampioenschappen de gouden medaille gewonnen. Jessie deed dat in de categorie Jeugd meisjes B in Apeldoorn. In diezelfde categorie was er brons voor Manouk Keurentjes.

Brons was er ook voor Kim Emans bij de Jeugd meisjes A en het synchroonduo Sietse Verhoeven en Pleun Wenmakers bij de Jeugd meisjes B.

Deze wedstrijd was tevens een kwalificatie voor de World Age Group Competition in november 2011. Jessie van Ooijen heeft dankzij haar resultaat twee punten verdiend voor haar tweede keuze oefening. Demi van Hoek en Melissa Schuur (synchroon) hebben ook twee punten bij elkaar gesprongen met hun tweede keuze oefening.

De complete uitslagenlijst vind je hieronder.

Uitslagen

22-4-2011 - Götschin broers zesde in World Cup finale

Fernando en Orlando Götschin zijn bij de World Cup trampolinespringen in Varna (Bulgarije) zesde geworden in de synchroonfinale. De broers behaalde...

Fernando en Orlando Götschin zijn bij de World Cup trampolinespringen in Varna (Bulgarije) zesde geworden in de synchroonfinale.

De broers behaalden een score van 25.40 punten. In de finale wisten ze hun oefening niet uit te springen. Fernando bereikte ook individueel de finale in Bulgarije en eindigde daarin op de vijfde plaats.

Orlando en Fernando trainen dagelijks in de Flik-Flak Hal met de nationale selectie.

29-3-2011 - Foto's diplomaturnen en diplomaspringen

In de Flik-Flak Hal is afgelopen zondag weer volop geturnd en gesprongen voor de felbegeerde stickers, diploma's en medailles. Foto's kun je al vinden...

In de Flik-Flak Hal is afgelopen zondag weer volop geturnd en gesprongen voor de felbegeerde stickers, diploma's en medailles. Foto's kun je al vinden in het online fotoalbum [menu: foto's]. Later deze week volgt een verslag van deze mooie en bijzondere dag!

Foto's zijn ook te vinden via deze link.

22-3-2011 - Tara bij Paul de Leeuw

Trampolinespringster Tara Fokké was op 21 maart te zien bij de MaDiWoDoVrijdagshow van Paul de Leeuw. Fokké sprak over haar deelname aan de Flower Cup...

Trampolinespringster Tara Fokké was op 21 maart te zien bij de MaDiWoDoVrijdagshow van Paul de Leeuw. Fokké sprak over haar deelname aan de Flower Cup in Aalsmeer afgelopen weekeinde en haar toekomstplannen.

Fokké traint dagelijks in de Flik-Flak Hal met de nationale trampolineselectie.

Via uitzending gemist kun je de uitzending terug kijken.

21-3-2011 - Nederlandse spring(st)ers goed bij Flower Cup

Diverse Nederlandse spring(st)ers hebben goede resultaten behaald tijdens de zeer sterk bezette internationale Flower Cup in Aalsmeer afgelopen zaterd...

Diverse Nederlandse spring(st)ers hebben goede resultaten behaald tijdens de zeer sterk bezette internationale Flower Cup in Aalsmeer afgelopen zaterdag.

Beste Nederlander was Fernando Götschin. Hij behaalde een tweede plaats op slechts 0,245 punt van de Amerikaanse winnaar Jeffrey Glückstein. Götschin, die de vorige editie op zijn naam wist te schrijven, behaalde wel de prijs voor de hoogste Time of Flight.

Bij de dames was er ook een Amerikaanse winnares, Savannah Vinsant. Kirsten Boersma nam veel risico en haalde het einde van haar oefening niet. Zij eindigde op de negende plaats.

Uitslagen Flik-Flak spring(st)ers

15-3-2011 - Veel Bossche spring(st)ers in actie bij Flower Cup

Veel Bossche spring(st)ers doen zaterdag 19 maart aan de internationale Flower Cup in Aalsmeer. Aan het toernooi in de 'bloemenstad' doen 325 gymnaste...

Veel Bossche spring(st)ers doen zaterdag 19 maart aan de internationale Flower Cup in Aalsmeer. Aan het toernooi in de 'bloemenstad' doen 325 gymnasten mee.

Onder hen ook de Bossche spring(st)ers Orlando Götschin, Fernando Götschin, Jeroen Kaslander, Tara Fokké, Kirsten Boersma, Rea Lenders en Carmen Verstraten. Deze gymnasten trainen dagelijks onder leiding van bondscoach Lennard Villafuerte in de Flik-Flak Hal. Namens Flik-Flak zien we Estrea Wiggers, Demi van Hoek, Jessie van Ooijen, Kim Emans, Savannah Deckers en Miona van de Wiel aan de start verschijnen.

Meer informatie vind je op de website van de Flowercup.

14-3-2011 - Spring(st)ers goed in Oss

De spring(st)ers van Flik-Flak zijn goed voor de dag gekomen bij de regionale plaatsingswedstrijd afgelopen weekeinde in Oss. Veel spring(st)ers wiste...

De spring(st)ers van Flik-Flak zijn goed voor de dag gekomen bij de regionale plaatsingswedstrijd afgelopen weekeinde in Oss. Veel spring(st)ers wisten zich te kwalificeren voor de volgende ronde.

Gouden medailles waren er voor Venne Schwab (Pupil E), Zoë van Litsenburg (Jeugd E), Lauren Koningstein (Jeugd C), Meike Arts en Sophie Stroes (synchroon Instap E), en Anne Rijken en Aniek Dalmaijer (synchroon Jeugd D).

Uitslagen

28-2-2011 - Lauren wint zilver bij Niederrheincup Springen

Flik-Flak springster Lauren Koningstein heeft afgelopen weekeinde bij de Niederrheincup in het Duitse Kempen een zilveren medaille gewonnen. Lauren...

Flik-Flak springster Lauren Koningstein heeft afgelopen weekeinde bij de Niederrheincup in het Duitse Kempen een zilveren medaille gewonnen.

Lauren was de enige Flik-Flak spring(st)er die een podiumplaats behaalde bij het sterk bezette internationale toernooi.

Overige uitslagen:
Jessie van Ooijen, Schülerinnen 2000, 11e
Savannah Deckers, Schülerinnen 99/97, 39ste
Miona van de Wiel, Schülerinnen 99/97, 18de
Kim Emans, Schülerinnen 99/97, 12de
Estrea Wiggers, Jugend turnerinnen 94/96, 21ste
Demi van Hoek, Jugend turnerinnen 94/96, 9de
Bart de Vries, Jugend turner 94/96, 16de

15-2-2011 - Flik-Flak springt naar twaalf medailles

De spring(st)ers van Flik-Flak hebben in totaal twaalf medailles gewonnen bij de eerste regionale plaatsingswedstrijd E-, D-, en C-niveau afgelopen we...

De spring(st)ers van Flik-Flak hebben in totaal twaalf medailles gewonnen bij de eerste regionale plaatsingswedstrijd E-, D-, en C-niveau afgelopen weekeinde in Goes.

Het goud werd gewonnen door Venne Schwab (Pupil E), Zoë van Litsenburg (Jeugd E), Wiaam Cherkaoui (Jeugd D) en Lauren Koningstein (Jeugd). Zilver was er voor Emma van Lindonk (Instap E), Loïs van den Dungen (Pupil E), Jetske Smit (Jeugd C) en Beau Merks (Junior C). Bronzen medailles werden gewonnen door Meike Arts (Instap E), Joep van de Wetering (Pupil E), Elise van Lindonk (Jeugd E) en Chelsea Wening (Junior C).

Uitslagen Flik-Flak spring(st)ers eerste regionale plaatsingswedstrijd

31-1-2011 - Spring(st)ers massaal in de prijzen

De spring(st)ers van Flik-Flak zijn afgelopen weekeinde bij de Districtkampioenschappen massaal in de prijzen gevallen: zes maal goud, drie maal zilve...

De spring(st)ers van Flik-Flak zijn afgelopen weekeinde bij de Districtkampioenschappen massaal in de prijzen gevallen: zes maal goud, drie maal zilver en vier maal brons was de medailleoogst in Oss.

Het gouden eremetaal ging naar Zoë van Litsenburg (Klasse E), Wiaam Cherkaoui (Klasse D) Beau Merks (Klasse C), Jetske Smit en Lotte van der Ploeg (Synchroon Klasse C) Sietske Verhoeven en Pleun Wenmakers (Synchroon Klasse B) en Savannah Deckers en Miona van de Wiel (Synchroon Klasse A). Zilver was er voor Lauren Koningstein (Klasse C), Jessie van Ooijen (Klasse B) en Miona van de Wiel (Klasse A). Bronzen plakken werden door Elise van Lindonk (Klasse E), Demi van Hoek (Klasse A), Aniek Dalmaijer en Anne Rijken (Synchroon Klasse D) en Kim Emans en Estrea Wiggers (Klasse A) mee naar huis genomen.

Foto's en uitslagen kun je vinden op deze website onder 'foto's' en 'uitslagen' en ook op het online Picasa webalbum van Theo Deckers.

19-1-2011 - Innovatie op de trampoline

Het InnoSportLab ’s-Hertogenbosch heeft in december een FIG-gecertificeerd Time of Flight systeem in de Flik-Flak Hal geïnstalleerd. Met het systeem w...

Het InnoSportLab ’s-Hertogenbosch heeft in december een FIG-gecertificeerd Time of Flight systeem in de Flik-Flak Hal geïnstalleerd. Met het systeem wordt gemeten hoe lang een springer zich in de lucht bevindt, de zogenoemde vluchttijd. Dat is tegenwoordig een belangrijk gegeven in het internationale springen, want per 1 januari kan men ook punten verdienen met de hoogte die gesprongen wordt. Hoe hoger en hoe langer in de lucht, hoe beter!

Het systeem is ook voor het synchroonspringen te gebruiken en levert bovendien een synchroniteitscore. Voor de toekomst wordt bekeken of de tijden en scores uit het Time of Flight systeem geïntegreerd kunnen worden in de twee gekoppelde videobeelden van het nu al zes maanden operationele camerasysteem waarover (ook) de trampolinespringers beschikken. Tegelijkertijd gaat dan ook bekeken worden of de wens van bondscoach Lennard Villafuerte om hieraan ook de krachtsignalen van de impact van de sprongen te koppelen te realiseren is.

Het project ‘Haalbaarheid Trainingsapparaat Trampolinespringen’ is in november gestart op aanvraag van Lennard Villafuerte. Hierin wordt de haalbaarheid onderzocht van een trainingsapparaat waarmee volwassen trampolinespringers de vluchtfase van een sprong op topniveau kunnen simuleren zonder de gehele impact van de contactfase met de trampoline. Dit is belangrijk omdat bij trampolinespringen er grote krachten op de benen komen bij de vele (hoge) sprongen. Een trainingsapparaat zou zowel ingezet kunnen worden bij geblesseerde trampolinespringers tijdens hun revalidatietraining als ook springers die nieuwe elementen (sprongen) willen (her)leren.

In het project zijn naast het InnoSportLab ‘s-Hertogenbosch ook de KNGU, Janssen-Fritsen en de faculteit Industrieel Ontwerpen van de TU Delft betrokken. Het uiteindelijke doel van dit project is het toetsen van de haalbaarheid van het gewenste trainingsapparaat. Als dit positief uitvalt, komt voor de toekomst het ontwikkelen en op de markt zetten van een dergelijk trainingsapparaat voor trampolinespringen in het vizier.

22-11-2010 - Zesde plaats voor Demi op WK

Flik-Flak springster Demi van Hoek is samen met haar synchroonspringmaatje Melissa Schuur (Sparta Ermelo) op de zesde plaats geëindigd in de finale va...

Flik-Flak springster Demi van Hoek is samen met haar synchroonspringmaatje Melissa Schuur (Sparta Ermelo) op de zesde plaats geëindigd in de finale van de World Age Group Competitions 13/14 jaar in het Franse Metz.

Het duo plaatste zich als zevende voor de finale en wist dus nog een plekje te klimmen. Een dag eerder kwam Demi als beste Nederlandse uit de bus in de individuele wedstrijd. De Flik-Flak springster was terug te vinden op de 25e plaats. Demi deed voor het eerst mee aan een groot toernooi zoals de World Age Group Competitons. Deze wedstrijd kan gezien worden als het WK voor jeugd en junior spring(st)ers.

15-11-2010 - Geen finaleplaatsen spring(st)ers op WK

De nationale trampolineploeg heeft dit weekeinde bij de Wereldkampioenschappen in Frankrijk geen finaleplaatsen kunnen behalen. De broertjes Orlando e...

De nationale trampolineploeg heeft dit weekeinde bij de Wereldkampioenschappen in Frankrijk geen finaleplaatsen kunnen behalen. De broertjes Orlando en Fernando Götschin kwamen nog het dichtst in de buurt. Na de kwalificatie bij het synchroonspringen stonden zij er goed voor, maar door een fout in hun tweede oefening (de keuzeoefening) vielen ze terug naar de 24ste plaats. De beste acht teams plaatsten zich voor de finale.

Rea Lenders leverde de beste Oranje prestatie. Zij eindigde in de individuele wedstrijd op een vijftiende plaats (65.700 punten).

De Chinezen domineerden het toernooi dat werd gehouden in het Franse Metz. De ploeg keerde met drie gouden en twee zilveren plakken huiswaarts.

10-11-2010 - Springtweeling in Hollandsport

In de Franse stad Metz beginnen vrijdag de Wereldkampioenschappen trampolinespringen met Kirsten Boersma, Rea Lenders, Orlando Götschin en Fernando Gö...

In de Franse stad Metz beginnen vrijdag de Wereldkampioenschappen trampolinespringen met Kirsten Boersma, Rea Lenders, Orlando Götschin en Fernando Götschin die dagelijks in de Flik-Flak Hal trainen.

De broers Orlando en Fernando nemen ook als synchroonspringteam deel aan de mondiale titelstrijd. De makers van het televisieprogramma Holland Sport zochten hen vlak voor de WK op en maakten dit mooie filmpje. De complete uitzending is te zien via deze link.

4-11-2010 - Oranje springteam definitief bekend

Nederland reist met vier spring(st)ers af naar de Wereldkampioenschappen Trampolinespringen in het Franse Metz komend weekeinde. De mondiale titelstri...

Nederland reist met vier spring(st)ers af naar de Wereldkampioenschappen Trampolinespringen in het Franse Metz komend weekeinde. De mondiale titelstrijd vindt van 11 tot en met 13 november plaats.

De spring(st)ers die in actie komen trainen allemaal in de Flik-Flak Hal: Rea Lenders, Kirsten Boersma, Fernando Götschin en Orlando Götschin. Fernando en Orlando komen ook synchroon in actie op het WK.

Tara Fokké (ook dagelijks trainend in de Flik-Flak Hal) maakte eerst deel uit van de WK-ploeg, maar is nog onvoldoende hersteld van een blessure. Doelstelling van het Nederlandse team tijdens het WK is een sporter in de individuele finale en een individuele sporter in de top 16.

4-11-2010 - Jessie en Kirsten in Z@ppsport

Hoe leer je een schroef op de trampoline? Jessie van Ooijen van Flik-Flak wist met die vraag wel raad. Ze schakelde Z@ppsport in, het populaire kinder...

Hoe leer je een schroef op de trampoline? Jessie van Ooijen van Flik-Flak wist met die vraag wel raad. Ze schakelde Z@ppsport in, het populaire kindersporttelevisieprogramma op Nederland 3. In de rubriek ‘Hellup’ helpt Kirsten Boersma Jessie uit de brand. Kirsten traint dagelijks met de nationale selectie in de Flik-Flak Hal.

De uitzending is zaterdag 13 november (08.55 uur) en zondag 14 november (08.40 uur) te zien!

11-10-2010 - Jacyntha en Manon geslaagd

Jacyntha en Manon Hustin zijn vorige week geslaagd voor de cursus VLT (Verenigingsleider Trampolinespringen). De zusjes zijn al jaren een bekend duo b...

Jacyntha en Manon Hustin zijn vorige week geslaagd voor de cursus VLT (Verenigingsleider Trampolinespringen). De zusjes zijn al jaren een bekend duo bij Flik-Flak. We wensen beide dames veel lesgeefplezier!

11-10-2010 - Orlando en Fernando zevende bij Wereldbeker

Orlando en Fernando Götschin zijn bij de Wereldbekerwedstrijd trampoline synchroonspringen in het Duitse Salzgitter op een zevende plaats geëindigd af...

Orlando en Fernando Götschin zijn bij de Wereldbekerwedstrijd trampoline synchroonspringen in het Duitse Salzgitter op een zevende plaats geëindigd afgelopen weekeinde. De tweelingbroers trainen dagelijks met de nationale selectie in de Flik-Flak Hal.

Orlando en Fernando sprongen in de World Cup finale tussen een indrukwekkend rijtje grootheden uit de sport. Het duo had zich opvallend als derde voor de eindstrijd geplaatst dankzij met name een uitstekende tweede oefening in de kwalificatieronde. Goud ging naar het duo uit Japan: Yasuhiro Ueyama en Takashi Sakamoto. Yuri Nikitin en Alexander Chernonos uit Oekraïne moesten zich met het zilver tevreden stellen en thuisfavorieten Henrik Stehlik en Martin Gromowski grepen brons.

Kirsten Boersma en Tara Fokké, die bij de vorige wereldbekerwedstrijd samen verrassend goud veroverden, wisten dit keer de finale niet te bereiken. Individueel eindigde Kirsten in het sterke en grote deelnemersveld (39 springsters) op de elfde plaats met een eindscore van 64,80 punten.

De wereldbekerwedstrijd in Duitsland was voor Oranje de laatste wedstrijd in de aanloop naar het Wereldkampioenschappen trampolinespringen komende maand in Metz, Frankrijk. Volgens Bondscoach Lennard Villafuerte ligt de ploeg op schema in de voorbereiding voor de mondiale titelstrijd.

Bron: Gympower

30-9-2010 - Vijf spring(st)ers naar WK

De Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie heeft woensdag 29 september de vijf trampolinespring(st)ers bekend gemaakt die Nederland vertegenwoordigen...

De Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie heeft woensdag 29 september de vijf trampolinespring(st)ers bekend gemaakt die Nederland vertegenwoordigen tijdens de Wereldkampioenschappen trampolinespringen van 10 tot 14 november in het Franse Metz.

Kirsten Boersma, Tara Fokké, Rea Lenders, Fernando en Orlando Götschin verdedigen de Nederlandse driekleur in Frankrijk. De spring(st)ers worden begeleid door bondscoach Lennard Villafuerte. De nationale trampolineploeg traint in de Flik-Flak Hal.

27-9-2010 - World Cup Goud voor Tara en Kirsten

Tara Fokké en Kirsten Boersma hebben in het Portugese Loulé de Wereldbekerwedstrijd trampoline synchroonspringen gewonnen afgelopen weekeinde. De twee...

Tara Fokké en Kirsten Boersma hebben in het Portugese Loulé de Wereldbekerwedstrijd trampoline synchroonspringen gewonnen afgelopen weekeinde. De twee springsters trainen dagelijks in de Flik-Flak Hal onder leiding van bondscoach Lennard Villafuerte

Tara en Kirsten plaatsten zich als achtste voor de finale waarin zij dezelfde score als het Chinese duo Li/Zong wisten te behalen. De Nederlandse meiden mochten zich de winnaar noemen, omdat hun uitvoering beter was dan die van het Chinese duo.

Bondscoach Lennard Villafuerte reageerde via Telesport blij: “Op de trainingen gaan de oefeningen meer dan uitstekend, maar in de meeste wedstrijden komt het er niet uit. Ik zeg al een hele tijd dat we op de goede weg zijn, maar als die woorden niet worden omgezet in resultaten, begin je soms te twijfelen. Met deze overwinning is het bewijs geleverd dat we wel kunnen presteren op World Cups.”

21-9-2010 - Springers op blote voeten door Berlicum

De trampolinespring(st)ers van Flik-Flak hebben het seizoen op spontane wijze geopend. De wedstrijdgroep, de opleidingsgroep en de DMT (dubbelminitram...

De trampolinespring(st)ers van Flik-Flak hebben het seizoen op spontane wijze geopend. De wedstrijdgroep, de opleidingsgroep en de DMT (dubbelminitrampoline) groep reisden zondag gezamenlijk af naar de Hooghei in Berlicum voor de Blote Voeten Tocht.

"Super gezellig, lekker vies en blubberig", waren de samenvattende woorden van Mirjam Snikkers, coördinator van de afdeling Springen. "Leuk om elkaar wat beter te leren kennen, want er waren ook wat nieuwe kinderen bij. Een geslaagd uitje dus."

De organisatie was in handen van docentes Jacyntha en Manon Hustin, die van de gelegenheid gebruikt maken om een opdracht voor hun cursus VLT te volbrengen.

In het online fotoalbum op deze website is meer beeldmateriaal te vinden.

10-9-2010 - Britse topcoach in Flik-Flak Hal

De Britse topcoach Jack Kelly is de komende tijd veelvuldig in de Flik-Flak Hal te vinden. De Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie (KNGU) en de Bri...

De Britse topcoach Jack Kelly is de komende tijd veelvuldig in de Flik-Flak Hal te vinden. De Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie (KNGU) en de Britse trampolinecoach hebben een akkoord bereikt over zijn inzet binnen het KNGU Topsportprogramma trampolinespringen. De Flik-Flak Hal is de thuisbasis van de nationale selectie trampolinespringen.

Jack Kelly is een zeer ervaren coach die zijn sporen ruimschoots verdiend heeft binnen de internationale trampolinewereld. Hij was bondscoach van het Engelse trampolineteam waarmee hij een aantal wereldtitels heeft behaald. Tevens was hij binnen de Engelse bond actief als Technisch Directeur Trampolinespringen en hield hij zich bezig met het succesvolle Engelse opleidingsprogramma.

Jack Kelly staat bondscoach Lennard Villafuerte bij in de voorbereiding op de Wereldkampioenschappen trampolinespringen die in november dit jaar plaats vinden in de Franse plaats Metz. De intentie is dat Kelly in 2011 verder gaat en zo een impuls kan geven in de ontwikkeling van het programma, de sporters en coaches.

7-9-2010 - Geen finaleplaatsen trampolinespringers

De Nederlandse trampolinedelegatie heeft bij de World Cup in Albacete (Spanje) geen finaleplaatsen weten te halen afgelopen weekeinde. In de Spaanse...

De Nederlandse trampolinedelegatie heeft bij de World Cup in Albacete (Spanje) geen finaleplaatsen weten te halen afgelopen weekeinde.

In de Spaanse stad verschenen de sterkste springlanden aan de start: Japan, Rusland, Canada, Duitsland, Groot-Brittannië, de Verenigde Staten en China. Er werd op hoog niveau gesprongen: er meldden zich zeven Olympische medaillisten voor de kwalificaties.

Orlando Götschin, Fernando Götschin en Kirsten Boersma (die dagelijks in de Flik-Flak Hal trainen onder leiding van bondscoach Lennard Villafuerte) waren de Nederlandse troeven. Orlando leverde met de twintigste plaats de beste Oranje prestatie.

31-8-2010 - Vier Flik-Flak springsters in Oranje selectie

De Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie (KNGU) heeft vier trampolinegymnasten van Flik-Flak geselecteerd voor de Oranje selecties Jong Oranje en Or...

De Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie (KNGU) heeft vier trampolinegymnasten van Flik-Flak geselecteerd voor de Oranje selecties Jong Oranje en Oranje Jong Talent Selectie.

Suzanne van de Ven, zevende met het Nederlandse junior team bij de Europese kampioenschappen 2010, blijft deel uit maken van Jong Oranje. Demi van Hoek, Savannah Deckers en Miona van de Wiel zijn toegelaten tot de Oranje Jong Talent Selectie.

21-7-2010 - WK-tickets voor Suzanne en Demi

Flik-Flak springsters Suzanne van de Ven mag en Demi van Hoek mogen naar de World Age Group Competitions Trampolinespringen (de officieuze Wereldkampi...

Flik-Flak springsters Suzanne van de Ven mag en Demi van Hoek mogen naar de World Age Group Competitions Trampolinespringen (de officieuze Wereldkampioenschappen voor de junioren en jeugd) in Metz. De mondiale titelstrijd vindt in november dit jaar plaats in het Franse Metz.

Suzanne neemt individueel deel in de leeftijdsgroep 15/16 jaar. Demi komt individueel en synchroon in actie in de leeftijdsgroep 13/14 jaar.

Meer informatie is te vinden op de website van de FIG.

5-7-2010 - Wereldbekerzilver voor Rea

Trampolinespringster Rea Lenders heeft bij wereldbekerwedstrijden in het Poolse Wroclaw een zilveren medaille veroverd. Rea traint dagelijks in de Fli...

Trampolinespringster Rea Lenders heeft bij wereldbekerwedstrijden in het Poolse Wroclaw een zilveren medaille veroverd. Rea traint dagelijks in de Flik-Flak Hal met bondscoach Lennard Villafuerte.

Rea wist zich met twee uitstekende oefeningen als eerste te plaatsen voor de finale. In de eindstrijd zette ze dezelfde score als Anna Savkina (37.4) neer, maar na toepassing van de tiebreak-regel viel de score van de Oezbeekse iets hoger uit.

De Nederlandse delegatie kon nog een keer juichen toen Fernando en Orlando Götschin in de synchroonfinale het brons wonnen. Ook deze twee heren trainen dagelijks in de Flik-Flak Hal.

25-6-2010 - ‘Kansen om dichter naar top de kruipen’

De nieuwe vluchtregel binnen het trampolinespringen, biedt Nederland kansen om dichter naar de top te kruipen. Dat vertelt trampolinebondscoach Lennar...

De nieuwe vluchtregel binnen het trampolinespringen, biedt Nederland kansen om dichter naar de top te kruipen. Dat vertelt trampolinebondscoach Lennard Villafuerte in het GYMmagazine van juni 2010.

Per 1 september krijgen spring(st)ers ook een score voor de tijd die een springen in de lucht is, met andere woorden: hoe hoger men springt, hoe hoger de waardering. Lennard: “Internationaal gezien springen onze sporters al vrij hoog, zoals Rea Lenders en Fernando Götschin. Andere landen springen minder hoog en zullen daarop moeten trainen. Ik denk, omdat andere landen moeten wennen, wij daar voordeel van kunnen hebben en dichter bij de top kunnen komen.”

Lennard traint dagelijks de Nederlandse trampolineselectie in de Flik-Flak Hal, welke dit seizoen is aangewezen aan nationaal trainingscentrum.

Bron: GYMmagazine

23-6-2010 - WK trajectselectie Trampolinespringen bekend

De Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie KNGU heeft op basis van de uitslagen van de kwalificatiewedstrijd op 12 juni in Aalsmeer de trajectselectie...

De Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie KNGU heeft op basis van de uitslagen van de kwalificatiewedstrijd op 12 juni in Aalsmeer de trajectselectie voor de Wereldkampioenschappen Trampolinespringen bekend gemaakt. De mondiale titelstrijd vindt van 11 tot en met 13 november plaats in het Franse Metz.

In de trajectselectie zijn zeven sporters opgenomen die dagelijks in de Flik-Flak Hal trainen onder leiding van bondscoach Lennard Villafuerte: Andre Lenders, Carmen Verstraten, Kirsten Boersma, Tara Fokké, Orlando Götschin, Maxim van Zeijl en Fernando Götschin.

Uiterlijk 21 september wordt de definitieve WK-afvaardiging bekend gemaakt. Nederland mag vier dames en vier heren afvaardigen naar het wereldkampioenschap Trampolinespringen in Metz.

16-6-2010 - Alsnog brons voor Jetske Smit

Trampolinespringster Jetske Smit krijgt alsnog een bronzen NK-medaille toebedeeld van de Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie. Jetske sprong afgel...

Trampolinespringster Jetske Smit krijgt alsnog een bronzen NK-medaille toebedeeld van de Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie.

Jetske sprong afgelopen weekeinde bij de Nederlandse kampioenschappen in Aalsmeer naar een vierde plaats in de categorie jeugd meisjes D. De voorzitter van de productgroep deed gisteren een belletje naar Mirjam Snikkers, coördinator van de afdeling Trampolinespringen bij Flik-Flak, om te vertellen dat er ergens een fout was gemaakt en Jetske toch het brons had gewonnen.

14-6-2010 - Zes Nederlandse titels Flik-Flak bij NK trampolinespringen

Flik-Flak heeft bij de Nederlandse kampioenschappen trampolinespringen zes Nederlandse titels mee naar huis genomen. De nationale titelstrijd vond afg...

Flik-Flak heeft bij de Nederlandse kampioenschappen trampolinespringen zes Nederlandse titels mee naar huis genomen. De nationale titelstrijd vond afgelopen weekeinde plaats in Aalsmeer.

Opvallend aan deze prestatie is dat de titels in diverse niveaus werden veroverd wat betekent dat Flik-Flak in de breedte sterk vertegenwoordigd is. De nationale titels gingen naar Jessie van Ooijen (pupil gemengd D klasse), Samira Kuipers (junior meisjes C klasse) en Karin de Vries (dames A klasse). Karin sprong op het NK haar laatste wedstrijd vanwege haar studie. Een mooi afsluiting van haar carrière.

De drie andere gouden plakken gingen naar synchroonduo’s: Miona van de Wiel en Manouk Keurentjes (jeugd meisjes B klasse), Beau Merks en Samira Kuipers (junior meisjes C klasse) en Karin de Vries en Esther Steinebach (van DFS Hoogezand) (dames A klasse).

Daarnaast waren er nog zilveren synchroonmedailles voor Talitha Hanff en Madeleine Graaman (TVIJ); dames A klasse en Jamaa El Guenche en Madelief Merkxs (T urnoss); jeugd meisjes B klasse.

Beau Merks, junior meisjes C klasse, Jetske Smit jeugd meisjes D klasse en Miona van de Wiel, jeugd meisjes B klasse, wonnen brons in de individuele wedstrijd. Kortom, een mooi kampioenschap voor de Flik-Flak delegatie.

Een compleet wedstrijd verslag van dit succesvolle weekeinde vind je hieronder. Complete resultaten zijn te vinden bij uitslagen.

11-6-2010 - NK Trampolinespringen in Aalsmeer

In Aalsmeer vinden dit weekeinde (12 en 13 juni) de Nederlandse kampioenschappen Trampolinespringen (individueel en synchroon) en Dubbelminitrampoline...

In Aalsmeer vinden dit weekeinde (12 en 13 juni) de Nederlandse kampioenschappen Trampolinespringen (individueel en synchroon) en Dubbelminitrampolinespringen plaats.

Veel Flik-Flak sporters doen aan de nationale titelstrijd mee, waaronder de nationale selectie die dagelijks in de Flik-Flak Hal traint. Het evenement wordt verdeeld over twee hallen. Kortom, er is van alles te zien.

Meer informatie is te vinden op de website van de KNGU.

31-5-2010 - Vijf Flik-Flak springsters door naar NK

Vijf Flik-Flak springsters hebben zich bij de halve finale E- en D-niveau in Heerhugowaard afgelopen weekeinde gekwalificeerd voor de Nederlandse kamp...

Vijf Flik-Flak springsters hebben zich bij de halve finale E- en D-niveau in Heerhugowaard afgelopen weekeinde gekwalificeerd voor de Nederlandse kampioenschappen.

Jessie van Ooijen deed dat op overtuigende wijze in de categorie Pupil gemend D. Zij wist de wedstrijd namelijk te winnen. Op het NK wordt Jessie vergezeld door Emma van Lindonk (5e), Sanne de Veer (11e), Jetske Smit (4e) en Lotte van der Ploeg (7e).

Ook in de synchroonwedstrijd greep Jessie de overwinning samen met Lauren Koningstein. De synchroonduo’s Emma van Lindonk/Sanne de Veer (7e) en Venne Schwab/Lois van Dungen (6e) wisten zich ook te plaatsen voor de nationale titelstrijd.

20-5-2010 - Fotoraadsel Savannah Deckers

Flik-Flak trampolinespringster Savannah Deckers heeft een bijzonder fotoraadsel op haar site staan waarmee je een prijs mee kan winnen. 'Wat doet Leg...

Flik-Flak trampolinespringster Savannah Deckers heeft een bijzonder fotoraadsel op haar site staan waarmee je een prijs mee kan winnen.

'Wat doet Lego Lily aan het ‘braadspit’ boven de scanner en wat heeft dit met trampolinespringen en de site te maken', luidt de vraag. Nieuwsgierig? Neem een kijkje op Savannah's website. Woensdag 26 mei 2010 volgt er een nieuwe aanwijzing om dit raadsel op te lossen.

27-4-2010 - Flik-Flak trampolinespringsters massaal naar NK

Flik-Flak reist dit seizoen met een grote delegatie trampolinespringsters af naar de nationale kampioenschappen. Afgelopen weekeinde in Oss werden bij...

Flik-Flak reist dit seizoen met een grote delegatie trampolinespringsters af naar de nationale kampioenschappen. Afgelopen weekeinde in Oss werden bij de derde regionale kwalificatiewedstrijden meerdere medailles gewonnen en daarmee ook kwalificatie voor de Nederlandse kampioenschappen afgedwongen.

Gouden medailles waren er voor Emma van Lindonk (Instap Gemengd E), Jessie van Ooijen (Pupil Gemengd D), Jetske Smit (Jeugd Gemend D) en Beau Merks (Jeugd Meisjes C). Ook Loïs van Dungen, Lauren Koningsteijn, Samira Kuipers (zilver), Venne Schwab en Lotte van der Ploeg (brons) vielen in de prijzen. Ook bij het synchroon springen werden medailles gewonnen (drie maal goud, een maal zilver en een maal brons).

Klik hier voor de complete uitslagen.

26-4-2010 - Achtste plaats trampolineduo op EK

Carmen Verstraten en Kirsten Boersma zijn bij de Europese kampioenschappen Trampolinespringen op een achtste plaats in de dames synchroon finale geëin...

Carmen Verstraten en Kirsten Boersma zijn bij de Europese kampioenschappen Trampolinespringen op een achtste plaats in de dames synchroon finale geëindigd.

De dames, die dagelijks in de Flik-Flak Hal trainen, konden hun oefening in het Bulgaarse Varna niet afmaken waardoor de kansen op een medaille waren verkeken. De Europese titel ging naar het Duitse koppel Dogonadze/Simon.

De achtste plaats was het beste Nederlandse senior resultaat bij de Europese kampioenschappen.

23-4-2010 - Suzanne van de Ven scoort hoog op EK

Flik-Flak springster Suzanne van de Ven heeft zich met het Nederlandse juniorenteam net niet weten te kwalificeren voor de teamfinale van de Europese...

Flik-Flak springster Suzanne van de Ven heeft zich met het Nederlandse juniorenteam net niet weten te kwalificeren voor de teamfinale van de Europese kampioenschappen Trampolinespringen in het Bulgaarse Varna.

De jonge Oranje ploeg eindigde op de zevende plaats. Suzanne zette met haar verplichte oefening een van de hoogste scores van de dag op het scorebord. Uiteindelijk eindigde ze in de kwalificatiewedstrijd op een vijftiende plaats. Daarmee is ze de beste Nederlandse.

Het synchroonduo Kirsten Boersma en Carmen Verstraten plaatste zich als achtste voor de synchroonspringfinale. De twee meiden trainen dagelijks in de Flik-Flak Hal met bondscoach Lennard Villafuerte.

De broertjes Orlando en Fernando Götschin leken ook op weg naar de finale, maar helaas liep de keuzeoefening de mist in.

Kwalificatie synchroon heren

Kwalificatie synchroon dames

Kwalificatie junioren

21-4-2010 - Nederlandse trampolinedelegatie aangekomen in Varna

De Nederlandse trampoline-equipe is vanochtend veilig aangekomen in Varna. De ploeg is met de bus naar de Bulgaarse plaats afgereisd omdat het vliegve...

De Nederlandse trampoline-equipe is vanochtend veilig aangekomen in Varna. De ploeg is met de bus naar de Bulgaarse plaats afgereisd omdat het vliegverkeer rond Nederland de afgelopen dagen stil lag. In Varna vinden deze week de Europese kampioenschappen Trampolinespringen plaats.

Morgen (donderdag 22 april) staan de eerste kwalificatiewedstrijden op het programma. De nationale trampoline ploeg bestaat bij senioren uit sporters die in de Flik-Flak Hal trainen onder bondscoach Lennard Villafuerte. Junioren Flik-Flak springster Suzanne van de Ven is ook op de EK-startlijst te vinden.

15-4-2010 - Stickerregen op Diplomadag

Onder grote belangstelling hebben veel Flik-Flak sportertjes zondag deelgenomen aan het Diploma Turnen van Flik-Flak. Dit jaar waren de afdelingen Toe...

Onder grote belangstelling hebben veel Flik-Flak sportertjes zondag deelgenomen aan het Diploma Turnen van Flik-Flak. Dit jaar waren de afdelingen Toestelturnen en Trampolinespringen actief op de Diplomadag. Trots namen de sportertjes na een ochtend of middag hard werken hun diploma met de behaalde stickers in ontvangst. Voor sommigen van hen lag zelfs een medaille in het verschiet.

De afdeling Toestelturnen en de afdeling Trampolinespringen blikken met twee bijzondere verslagen terug op deze dag (zie bijlage). Foto’s van de Diplomadag zijn ook te vinden op de website (menu: foto’s].

Diploma Springen verslag

Diploma Turnen verslag

13-4-2010 - Wereldbeker zilver voor Suzanne van de Ven

Flik-Flak springster Suzanne van de Ven heeft een zilveren medaille gewonnen bij de World Cup in Gent. Suzanne komt over twee weken in actie bij de Eu...

Flik-Flak springster Suzanne van de Ven heeft een zilveren medaille gewonnen bij de World Cup in Gent. Suzanne komt over twee weken in actie bij de Europese kampioenschappen voor junioren in het Bulgaarse Varna.

Carmen Verstraten en Kirsten Boersma wisten als synchroon duo een bronzen plak te veroveren. De twee gingen als vijfde de finale in. Carmen en Kirsten trainen dagelijks met de nationale selectie in de Flik-Flak Hal onder leiding van Lennard Villafuerte.

Fernando en Orlando Götschin stonden ook in de finale. Helaas werd de oefening op sprong negen afgebroken. Hierdoor maakten zij geen kans meer op een medaille. Ook Andrea Lenders begon zeer sterk met haar finale oefening. Door een onbalans in het midden van haar oefening kon ook zij haar oefening niet afmaken en werd ze uiteindelijk zesde.

12-4-2010 - Trampolinespringen: Vier keer goud, drie maal brons

Bij regionale voorwedstrijden voor het trampolinespringen E-, D- en C-niveau in Goes hebben de springsters van Flik-Flak vier gouden en drie bronzen m...

Bij regionale voorwedstrijden voor het trampolinespringen E-, D- en C-niveau in Goes hebben de springsters van Flik-Flak vier gouden en drie bronzen medailles veroverd.

Brons was er voor Nathalie Oosterveer (instap E gemengd), Lauren Koningstein (pupillen D gemengd) en Kayleigh van Dinter (junior meisjes C). Goud werd uitgereikt aan Emma van Lindonk (instap E gemengd), Jessie van Ooijen (pupillen D gemengd), Jetske Smit (jeugd D gemengd) en Samira Kuipers (junior meisjes C).

Voor de complete resultaten zie 'uitslagen'.

6-4-2010 - Diplomadag Turnen en Springen

Diverse Flik-Flak sportertjes doen zondag 11 april een poging om het felbegeerde Flik-Flak Diploma en/of nieuwe stickers voor op hun diploma te bemach...

Diverse Flik-Flak sportertjes doen zondag 11 april een poging om het felbegeerde Flik-Flak Diploma en/of nieuwe stickers voor op hun diploma te bemachtigen op de Flik-Flak Diplomadag.

De Flik-Flak Diplomadag staat dit jaar op het programma voor de sportertjes actief bij Toestelturnen Jongens, Toestelturnen Meisjes en Trampolinespringen. Om 9.30 uur start de eerste ronde voor het Toestelturnen. Ronde twee begint om 13.00 uur. Voor de Trampoline-spring(st)ers staat de eerste ronde om 13.30 uur op het programma. De tweede ronde start om 16.00 uur. Deelnemers worden een kwartier voor aanvang in de zaal verwacht.

6-4-2010 - Trampolinegymnasten doen goede zaken

Vrijwel alle trampolinespringsters van Flik-Flak hebben zich gekwalificeerd voor de nationale titelstrijd later dit jaar. Bij de laatste kwalificatie...

Vrijwel alle trampolinespringsters van Flik-Flak hebben zich gekwalificeerd voor de nationale titelstrijd later dit jaar.

Bij de laatste kwalificatiewedstrijd in Goes op zaterdag 3 april werden diverse ereplaatsen in de wacht gesleept. Zo was er brons voor Kim Emans bij de Jeugd meisjes B en zilver voor Susanne van de Ven bij de Junior meisjes A. Susanne komt over drie weken in actie bij de Europese kampioenschappen in het Bulgaarse Varna.

Bij het synchroonspringen was er goud voor Miona van de Wiel en Manouk Keurentjes bij de Jeugd meisjes B. In dezelfde categorie behaalden Jamaa El Guenche en Madelief Markx (Turnoss) een bronzen medaille.

Zie uitslagen voor de complete resultaten.

22-3-2010 - Trampolinegymnasten grijpen laatste strohalm

Trampolinespringsters Carmen Verstraten en Kirsten Boersma hebben zich via de Grenzland Cup in Duitsland afgelopen weekeinde in de EK-equipe van Neder...

Trampolinespringsters Carmen Verstraten en Kirsten Boersma hebben zich via de Grenzland Cup in Duitsland afgelopen weekeinde in de EK-equipe van Nederland weten te springen. Voor beide springsters, die dagelijks in de Flik-Flak Hal trainen, was dit de allerlaatste kans om zich te kwalificeren voor de Europese titelstrijd later dit jaar in Bulgarije.

Zowel Carmen als Karin voldeden tijdens de kwalificatieronde aan de norm die door de Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie (KNGU) voor deelname aan de EK. Bondscoach Lennard Villafuerte op Telesport.nl: “Carmen en Kirsten hebben vandaag getoond dat zij onder druk kunnen presteren.”

Flik-Flak springster Karin de Vries, reeds zeker van een EK-ticktet veroverde bij de Grenzland Cup in Aken een bronzen plak. Susanne van de Ven eindigde bij de junioren op een achtste plaats. Ook zij kwalificeerde zich reeds voor de EK.

De Nederlandse EK-equipe ziet er als volgt uit:

Senioren Heren:
Fernando Götschin
Orlando Götschin
Maxim van Zeijl

Senioren Dames:
Rea Lenders
Karin de Vries
Kirsten Boersma
Carmen Verstraten

Junioren Heren:
Rutger de Groot

Junioren Dames:
Romee Pol
Carlijn Blekkink
Susanne van de Ven
Denise Liefting

Onder 'uitslagen' zijn de ereplaatsen van de andere Flik-Flak spring(st)ers te vinden die hebben deelgenomen aan de Grenzland Cup.

16-3-2010 - Complete Flik-Flak delegatie naar NK DMT

De complete Flik-Flak DMT ploeg welke heeft deelgenomen aan de twee nationale kwalificatiewedstrijden dit seizoen, stroomt door naar de Nederlandse ka...

De complete Flik-Flak DMT ploeg welke heeft deelgenomen aan de twee nationale kwalificatiewedstrijden dit seizoen, stroomt door naar de Nederlandse kampioenschappen.

In de tweede en laatste kwalificatiewedstrijd in Oostburg afgelopen zaterdag bleken de diverse klasseringen voldoende. Podiumplaatsen waren er voor Lasse van Grunsven (zilver) bij de jeugd jongens, Manon Hustin (brons) bij de junior meisjes en Marisja Feijen (zilver) bij de senior dames.

De uitslagen zijn de vinden op de website [menu: uitslagen]

15-3-2010 - Bossche springers halen EK-ticket binnen

Diverse trampolinespring(st)ers die onder bondscoach Lennard Villafuerte bij Flik-Flak trainen, hebben zich afgelopen weekeinde in eigen huis geplaat...

Diverse trampolinespring(st)ers die onder bondscoach Lennard Villafuerte bij Flik-Flak trainen, hebben zich afgelopen weekeinde in eigen huis geplaatst voor de Europese kampioenschappen in het Bulgaarse Varna.

Fernando Götschin en Maxim van Zeijl waren bij de heren senioren al zeker van een EK-ticket. Orlando Götschin voegde zich bij de Oranje equipe afgelopen weekeinde.

Andrea Lenders zette een torenhoge score van 68.200 punten op het scorebord en voldeed daarmee ruim aan de limiet. Ook Karin de Vries sprong zich naar het EK.

Op Telesport.nl liet bondscoach Lennard Villafuerte weten dat men op de goede weg zit. “We zitten op koers, maar er waren nogal wat slordigheden in de uitvoering. De oefeningen moeten zekerder en stabieler worden. Nu de inspanning van het kwalificeren er af is, kunnen we daar rustig de komende weken aan werken.”

Bij de junioren voldeed Flik-Flak springster Susanne van de Ven wederom aan de EK-norm. In totaal hebben vijf springsters bij de junioren de limiet behaald. Een van hen zal moeten afvallen.

Bondscoach Villafuerte maakt volgende week vrijdag, in samenspraak met KNGU topsportmanager Hans Gootjes de definitieve EK-equipe bekend. Bij de vrouwen zijn nog twee aanwijsplaatsen te vergeven. Kirsten Boersma en Carmen Verstraten lijken hiervoor de beste papieren te hebben.

12-3-2010 - EK-kwalificatie in Flik-Flak Hal

De Flik-Flak Hal is dit weekeinde wederom het decor van een kwalificatiewedstrijd voor de Europese kampioenschappen trampolinespringen. Ook diverse...

De Flik-Flak Hal is dit weekeinde wederom het decor van een kwalificatiewedstrijd voor de Europese kampioenschappen trampolinespringen.

Ook diverse Flik-Flak sporters en spring(st)ers die onder leiding van bondscoach Lennard Villafuerte dagelijks in de Flik-Flak Hal trainen, zijn van de partij.

De Europese kampioenschappen vinden eind april plaats in het Bulgaarse Varna

9-3-2010 - Trampolinespring(st)ers sterk bij eerste nationale optreden

De nationale trampolineploeg welke dagelijks bij Flik-Flak ’s-Hertogenbosch traint, heeft goed gepresteerd bij de eerste kwalificatiewedstrijd voor de...

De nationale trampolineploeg welke dagelijks bij Flik-Flak ’s-Hertogenbosch traint, heeft goed gepresteerd bij de eerste kwalificatiewedstrijd voor de Nederlandse kampioenschappen later dit jaar.

In Hoogezand gingen de gebroeders Götschin met het goud (Fernando) en zilver (Orlando) aan de haal bij de senioren. Maxim van Zeijl eindigde op de derde plaats in diezelfde categorie. Kirstin Boersma en Carmen Verstraten sprongen naar goud en zilver bij de dames senioren.

Flik-Flak springster Suzanne van de Ven bleek bij de A-junior meisjes de beste. Bij de B jeugd meisjes synchroon ging het goud naar Miona van der Wiel en Manouk Keurentjes.

2-3-2010 - Jessie van Ooijen springt naar zilver

Trampolinespringster Jessie van Ooijen heeft bij de Niederrheincup in het Duitse Kempen een zilveren bekeren in de wacht gesleept. Aan het internation...

Trampolinespringster Jessie van Ooijen heeft bij de Niederrheincup in het Duitse Kempen een zilveren bekeren in de wacht gesleept. Aan het internationale toernooi namen België, Spanje, Tsjechië, Slowakije en gastland Duitsland deel.

De delegatie die namens Flik-Flak afreisde naar Duitsland afgelopen weekeinde telde acht meiden. Op zondag werden drie finaleplaatsen afgedwongen. Manouk Keurentjes en Lauren Koningstein eindigden beide op de zesde plaats.

Voor de complete resultaten en een serie foto’s zie ‘uitslagen’ en ‘foto’s’.

1-3-2010 - Fernando Götschin voldoet ruim aan limiet

Trampolinespringer Fernando Götschin van Flik-Flak ’s-Hertogenbosch heeft afgelopen weekeinde relatief gemakkelijk voldaan aan de kwalificatie-eis voo...

Trampolinespringer Fernando Götschin van Flik-Flak ’s-Hertogenbosch heeft afgelopen weekeinde relatief gemakkelijk voldaan aan de kwalificatie-eis voor de Europese kampioenschappen later dit jaar in het Bulgaarse Varna.

Ook Maxim van Zeijl wist de limiet te behalen. De onlangs naar ’s-Hertogenbosch verhuisde springer mag daarmee de verrassing van de dag genoemd worden. Bij de junior dames voldeed Suzanne van de Ven aan de gestelde limiet.

Bij de dames leek Andrea Lenders, tienvoudig Nederlands kampioene, op weg om een EK-ticket in de wacht te slepen, maar bij haar laatste sprong kwam ze op de rand van de mat terecht waardoor deze sprong niet meetelde voor de score.

Over twee weken (zaterdag 13 maart) staat de tweede EK-kwalificatiewedstrijd op het programma. Ook dan is de Flik-Flak Hal in ’s-Hertogenbosch het decor van de competitie.

25-2-2010 - Bossche trampolinehuizen

In de nieuwste editie van het GYMMagazine is een artikel gewijd aan de Oranje selectie trampolinespringen die traint bij Flik-Flak ’s-Hertogenbosch....

In de nieuwste editie van het GYMMagazine is een artikel gewijd aan de Oranje selectie trampolinespringen die traint bij Flik-Flak ’s-Hertogenbosch.

In het artikel, geschreven door Theresa Beijn, vertelt springster Carmen Verstraten onder meer over de verhuizing naar ’s-Hertogenbosch en een nieuw leven in de Bossche stad.

25-2-2010 - EK-kwalificatie trampoline bij Flik-Flak

De Flik-Flak Hal is zondag 28 februari het decor van de eerste kwalificatiewedstrijd voor de Europese kampioenschappen trampolinespringen later dit ja...

De Flik-Flak Hal is zondag 28 februari het decor van de eerste kwalificatiewedstrijd voor de Europese kampioenschappen trampolinespringen later dit jaar in het Bulgaarse Varna.

De wedstrijd begint om 12.00 voor de junioren. De senioren volgen om 13.15 uur. In beide leeftijdscategorieën strijden ook sporters van Flik-Flak mee voor een ticket naar Bulgarije. Op 13 maart staat een tweede kwalificatiewedstrijd op het programma.

Diezelfde dag doen ook diverse herenturners van Flik-Flak een poging om zich te kwalificeren voor de Europese kampioenschappen turnen in Birmingham. Deze wedstrijd vindt in Sittard plaats en is het enige kwalificatiemoment voor de turners. Bij de senioren komen zestien turners in actie. Achttien turners nemen het bij de junioren tegen elkaar op. De wedstrijd begint om 14.30 uur.

22-2-2010 - Goud en zilver voor Flik-Flak springers

Manon Hustin en Marisja Feijen hebben een gouden (Manon) en een zilveren (Marisja) medaille veroverd bij de eerste nationale plaatsingswedstrijd dubbe...

Manon Hustin en Marisja Feijen hebben een gouden (Manon) en een zilveren (Marisja) medaille veroverd bij de eerste nationale plaatsingswedstrijd dubbelminitrampoline in Goes zaterdag 13 februari.

Manon wist zich tot haar grote verbazing met een paar hele mooie oefeningen naar een eerste plaats te springen bij de juniormeisjes. In diezelfde klasse behaalde Michelle Oosterveer een zesde plaats en Kayleigh van Dinter een tiende plaats.

Marisja zorgde voor een grote verrassing bij de senior dames. In eerste instantie zag ze af van de wedstrijd wegens een blessure, maar ze wilde het toch proberen met een aantal aangepaste oefeningen. Dankzij een goede uitvoering kreeg ze het zilver toebedeeld.

Benjamin Desi Vink sprong een paar mooie oefeningen bij de jeugdmeisjes en eindigde op de zevende plaats. Bij de jeugdjongens deden Lasse van Grunsven en Ton Kunnen het ook goed. Lasse die zijn debuut maakte, bezette de vijfde plaats. Ton had helaas één missertje. Toch wist hij zich naar een elfde plaats te springen. Bij de junior jongens pakte Wesley Vermondt de achtste plaats. Senior Bjorn Hillebrandt sprong een aantal moeilijke oefeningen en stond er erg goed voor. Bij de laatste sprong ging het mis echter, waardoor hij op de negende plaats terecht kwam.

Al met al goede vooruitzichten voor de springers van Flik-Flak ’s-Hertogenbosch die zich deze dag wederom gesteund zagen door ouders, familie en clubgenootjes. De volgende kwalificatiewedstrijd voor de Nederlandse kampioenschappen staat zaterdag 13 maart in Oostburg op de kalender.

12-2-2010 - Trampolinespringen onder de loep genomen

Op de website www.sport.nl (een initiatief van nationale sportkoepel NOC*NSF en 21 sportbonden) is e...

Op de website www.sport.nl (een initiatief van nationale sportkoepel NOC*NSF en 21 sportbonden) is een filmpje te vinden waarin de sport trampolinespringen onder de loep wordt genomen. Het item is opgenomen in de Flik-Flak Hal. Flik-Flak springer Fernando Götschin en bondscoach Lennard Villafuerte geven tekst en uitleg in het filmpje.

Het item is 6 november op de website ww.sport.nl verschenen. Klik hier om direct het filmpje te bekijken.

5-2-2010 - Flik-Flak Diplomadag verzet naar april

De jaarlijkse Diplomadag van Flik-Flak ‘s-Hertogenbosch is verschoven naar zondag 11 april. Die dag laten turners, turnsters en spring(st)ers alles zi...

De jaarlijkse Diplomadag van Flik-Flak ‘s-Hertogenbosch is verschoven naar zondag 11 april. Die dag laten turners, turnsters en spring(st)ers alles zien wat zij tot dusverre hebben geleerd. Als beloning ligt er een diploma klaar.

In eerste instantie stond de Flik-Flak Diplomadag zondag 21 maart op het programma. Wegens organisatorische redenen moest die datum van de kalender worden geschrapt.

1-2-2010 - Medailleregen Flik-Flak in eigen huis

De trampolinespringers- en springsters van Flik-Flak ’s-Hertogenbosch hebben voor een Bossche medailleregen gezorgd bij de Districtskampioenschappen i...

De trampolinespringers- en springsters van Flik-Flak ’s-Hertogenbosch hebben voor een Bossche medailleregen gezorgd bij de Districtskampioenschappen in eigen huis afgelopen zondag. Zes gouden, vijf zilveren en vijf bronzen medailles werden veroverd.

In de C-klasse werd het complete podium door Flik-Flak bezet. Pleun Wenmakers won het goud, zilver was er voor Beau Merks en Samira Kuipers ging met het brons aan de haal. Samira en Beau veroverden bij de synchroonspringwedstrijd bovendien een gouden plak.

Goud was er tevens voor Jessie van Ooijen (Klasse D) en de synchroonspringduo’s Venne Schwab-Loïs van den Dungen (Klasse E), Jetske Smit-Celeste van Thiel (Klasse D) en Jamaa El Guenche-Madelief Markx (Turnoss) (Klasse B). Zilveren medailles werden gewonnen door Nathalie Oosterveer (Klasse E), Kim Emans (Klasse B), Miona van de Wiel-Manouk Keurentjes (Klasse B) en Savannah Deckers-Suzan Vlaming (Forza) (Klasse A). Brons werd veroverd door Jetske Smit (Klasse D), Miona van de Wiel (Klasse B), Savannah Dekkers (Klasse A) en Estrea Wiggers-Daniek Gijzen (Klasse B).

Voor de complete uitslagen: Surf naar de website van het district zuid van de KNGU. Meer beeldmateriaal is te vinden onder het kopje foto's.

13-1-2010 - Review Forzacup Trampolinespringen

Diverse springers van Flik-Flak ’s-Hertogenbosch hebben op 18, 19 en 20 december deelgenomen aan de Forzacup in Goes; een jaarlijks terugkerende wedst...

Diverse springers van Flik-Flak ’s-Hertogenbosch hebben op 18, 19 en 20 december deelgenomen aan de Forzacup in Goes; een jaarlijks terugkerende wedstrijd voor trampolinespringen, dubbelminitrampoline en tumbling. De verwachtingen waren hooggespannen maar werden overtroffen.

Men verbleef in een zeilschool wat het nodige vertier opleverde. Voor een aantal ouders was het even geleden dat ze in een stapelbed hadden geslapen namelijk. De volgende ochtend begon de dag al vroeg, maar iedereen van de Flik-Flak delegatie ging sportief mee. Bovendien waren in de zaal alle springers die vanwege blessures etc. niet deel konden nemen, aanwezig om hun teammaatjes te supporteren.

Desi Vink eindigde bij de Forzacup op de achtste plaats met 82 punten. Lasse van Grunsven bezette de zesde plaats met een score van 55.70 punten. Ton Kunnen volgde hem op de voet met de achtste plaats (55.10 punten). Wesley Vermond kwam het dichtst in de buurt van het podium. Hij liet een vierde plaats noteren met 110.50 punten.

12-1-2010 - Jeugdige trampolinespringsters doen gooi naar Oranje Selectie

Vijf jeugdige trampolinespringsters van Flik-Flak ‘s-Hertogenbosch trachten zaterdag 16 januari een plaats in de Oranje Jong Talent Selectie (OJTS) af...

Vijf jeugdige trampolinespringsters van Flik-Flak ‘s-Hertogenbosch trachten zaterdag 16 januari een plaats in de Oranje Jong Talent Selectie (OJTS) af te dwingen. De trampolinetrainingshal in het Flik-Flak sportcomplex is het decor van de OJTS-testdag.

Tijdens de jaarlijkse testdag waar trampolinespring(st)ers geboren in de jaren 1996, 1997 en 1998 aan deelnemen, wordt gekeken naar de kwaliteiten en de perspectieven van de sporters. Op basis daarvan wordt men geselecteerd voor de Oranje Jong Talent Selectie. Namens Flik-Flak komen Demi Hoek, Savannah Deckers, Estrea Wiggers, Jamaa El Guenche en Miona van de Wiel in actie. Demi en Savannah maken reeds deel uit van de OJTS.

“Als Oranje Jong Talent vergaar je een aantal privileges”, licht Mirjam Snikkers, coördinator van de afdeling Trampolinespringen bij Flik-Flak ’s-Hertogenbosch, toe. “Je wordt bijvoorbeeld uitgenodigd om namens de Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie (KNGU) deel te nemen aan internationale toernooien. Daarnaast beschik je over een topsportstatus wat bijvoorbeeld handig is bij bepaalde regelingen met school.”

Vorig jaar maakten vijftien jeugdige trampolinespring(st)ers deel uit van de OJTS.

6-1-2010 - DVD WK trampoline Sint Petersburg

Voor wie niet genoeg kan krijgen van de onlangs gehouden Wereldkampioenschappen trampolinespringen in het Russische Sint Petersburg: Deze week heeft d...

Voor wie niet genoeg kan krijgen van de onlangs gehouden Wereldkampioenschappen trampolinespringen in het Russische Sint Petersburg: Deze week heeft de internationale gymnastiekunie FIG de officiële WK-DVD uitgegeven.

De DVD is verkrijgbaar via de webshop van de FIG(http://figshop.lx2.sportcentric.com/) voor een prijs van ongeveer 20 euro. 120 Minuten competitieplezier aangevuld met onder meer een special over de Russische springster Irina Karavaeva.

23-11-2009 - Suzanne van de Ven vijfde op WK

Flik-Flak springster Suzanne van de Ven is zaterdag 21 november samen met Didi Hendriks vijfde geworden op de WAGC (officieus jeugd WK) in het Russisc...

Flik-Flak springster Suzanne van de Ven is zaterdag 21 november samen met Didi Hendriks vijfde geworden op de WAGC (officieus jeugd WK) in het Russische Sint Petersburg.

Suzanne en Didi gingen als zesde de finale voor 15- en 16-jarigen in maar wisten het andere Nederlandse synchroonpaar in de finale voorbij te gaan.

Eerder deze week kwam Suzanne individueel uit in haar eigen categorie voor 13- en 14 jarigen en werd daar 15e met een moeilijkheidsscore van 10.5. Om die moeilijkheid te halen had ze zeven dubbele salto's (met en zonder schroef) in haar oefening.

14-11-2009 - Suzanne v.d. Ven naar WAGC Trampoline

Flik-Flak trampolinespringster Suzanne v.d. Ven uit Oss neemt komende week deel aan de World Age Group Competitions (jeugd-WK) in het Russische Sin...

Suzanne v.d. Ven en Didi Hendriks op het NK trampolinespringen 2009

Flik-Flak trampolinespringster Suzanne v.d. Ven uit Oss neemt komende
week deel aan de World Age Group Competitions (jeugd-WK) in het Russische Sint Petersburg.

Tijdens de kwalificatiewedstrijden eerder dit jaar wist zij de gestelde limieten te halen en zo een van de slechts vier voor Nederland beschikbare tickets in de categorie meisjes individueel 13-14 jaar te bemachtigen. Naast haar individuele oefening komt ze samen met Didi Hendriks ook uit bij de synchroonwedstrijden. Vanaf woensdag 18 november beginnen de voorronden, op zaterdag 21 november zijn de finales.

De uitslagen van de wedstrijden worden gepubliceerd op de officiële
site www.stpetersburg2009.sportcentric.com. Daarnaast doen diverse andere websites verslag van het WK en WAGC in Sint Petersburg, ondermeer www.kngu.nl en www.acrobaticsports.com.