Core stability training visueel gehandicapten

24
Nov
2020
-
24
Nov
2020
locatie:
Flik-Flak
Tijd:
14:00
u
15:00
u
inschrijven nodig:
ja

Op Flik-Flak vergadert al jaren het Retina-cafe. Een groep van ca. 12 mannen en vrouwen met een visuele handicap. Ook dit jaar zullen zij weer allerlei sportieve activiteiten meemaken die speciaal voor hen georganiseerd worden. We trappen af met een Core stability-les, waarin houding èn trainen van de rompspieren centraal staat. Later zal Spinning, Yoga, Bootcamp en Fitness op het programma staan.

Core stability-les voor visuele gehandicapten
download: