logo Flik-Flak Sportclub
"Toestelturnen:
Superleuk!"

Welkom bij Toestelturnen

Springen over de Pegasus, zwaaien aan de brug, balanceren op de evenwichtsbalk, een radslag op de vloer en nog veel meer! Turnen is leuk en uitdagend. Elke les is een groot feest waarbij de kinderen al spelend leren en toewerken naar het jaarlijkse diploma-turnen. Per toestel kunnen de kinderen deelnemen aan het diploma-turnen op tien verschillende niveaus. Het behaalde niveau wordt vastgelegd op het uitgereikte diploma.
Vind jij het leuk om uit je dak en over de kop te gaan? Dan is turnen iets voor jou!

Turnen recreatief

Kinderen vanaf 6 jaar leren tijdens de lessen turnen op balk, ringen, brug, sprong en vloer. Kinderen die starten met de recreatielessen op 6-jarige leeftijd zullen op een spelenderwijs manier de basis leren van het turnen. Hoe ouder ze worden, hoe meer de kinderen kunnen en hoe serieuzer er getraind worden. Plezier staat uiteraard altijd centraal in onze lessen. De oefeningen worden zoveel mogelijk op het eigen niveau van de kinderen aangeboden waardoor ieder kind op eigen tempo doorgroeit.

Turnen gevorderd meisjes of jongens

De trainers van de recreatieve turnlessen stellen de gevorderde en motorisch verder ontwikkelde leerlingen in de gelegenheid een tweede wekelijkse les turnen te gaan volgen. Het niveau is hier iets hoger, maar plezier staat nog altijd voorop.

De afdeling Toestelturnen bij Flik-Flak is een afdeling waarbij op recreatief niveau veel, veelzijdig en verantwoord wordt geturnd onder
deskundige leiding. Er wordt een lesprogramma aangeboden dat goed aansluit bij de sportieve kwaliteiten van onze leerlingen.
In de turntrainingen staat de klassieke turnsport centraal.
Toestelturnen is goed voor het lichaam omdat het een beroep doet op alle aspecten van bewegen: Kracht, snelheid, uithoudingsvermogen, lenigheid en coördinatie moeten allen worden aangesproken.

Onze trainers zijn zich er goed van bewust dat trainen alleen effect heeft als er met plezier wordt gesport. Zij zullen er dan ook alles aan doen om iedereen maximaal te laten presteren op zijn/haar eigen niveau.

Aanbod

Vrije turntraining 16+

Iedere dinsdagavond is er vanaf 20.00 u tot 21.30 u een vrije turntraining.

Mensen van alle turnniveaus zijn welkom; van beginners tot ver gevorderden!

De training wordt gestart met een gezamenlijke warming-up, waarna ieder zijn/haar eigen weg kan gaan op de toestellen. Mensen met gemeenschappelijke interesse zoeken elkaar vaak op en gaan gezamenlijk naar hetzelfde toestel. Hierdoor worden er veel ervaringen uitgewisseld, word je gestimuleerd jezelf uit te dagen en daar waar nodig helpt men elkaar een handje!
De training is onder leiding van een ervaren turnster die, waar nodig, sturing geeft aan de training.

Ben je geïnteresseerd? Kom dan gezellig een keer mee doen!

Toestelturnen bij Flik-Flak

De afdeling Toestelturnen bij Flik-Flak is een afdeling waarbij op recreatief niveau veel, veelzijdig en verantwoord wordt geturnd onder deskundige leiding.

Er wordt een lesprogramma aangeboden dat goed aansluit bij de sportieve kwaliteiten van onze leerlingen. In de turntrainingen staat de klassieke turnsport centraal.

Vanaf de leeftijd van 6 jaar kunnen zowel meisjes als jongens binnen de afdeling Toestelturnen starten.

Alle lessen worden gegeven in een permanent ingerichte turnhal, waarbij we ook nog gebruik kunnen maken van andere specifiek ingerichte sportzalen binnen de Flik-Flak accommodatie. Op deze manier wordt er veel tijdswinst geboekt, omdat het niet nodig is toestellen steeds op en af te bouwen. Een uur lestijd is dan ook daadwerkelijk een uur les. De groepen worden ingedeeld op zowel leeftijd als niveau en er is onderscheid gemaakt in jongens- en meisjesgroepen.

Bij de afdeling wordt gewerkt met het Flik-Flak Diploma-turnen. Ieder seizoen streven de leerlingen een aantal doelen na waarmee zij een diploma/diplomastickers en medailles kunnen verdienen.

Vanuit de foyer kunnen de lessen altijd gevolgd worden. Op deze manier leert u de vereniging en de activiteiten het beste kennen.

Het is altijd mogelijk een proefles te volgen. Neem hiervoor contact op met onze ledenadministratie.

Kijk voor mogelijkheden en lestijden op het lesrooster.

Lesrooster Toestelturnen 2022-2023

Maandag
15.15- 16.45 u
Jong Talent
16.00 - 17.00 u
Meisjes, 6 en 7 jaar
17.00 - 18.30 u
Meisjes, 8 en 9 jaar
16.45 - 18.15 u
Meisjes 10 en 11 jaar
Dinsdag
17.00 - 18.00 u
Meisjes, 6 en 7  jaar
18.00 - 19.30 u
Meisjes 8 en 9 jaar
18.00 - 20.00 u
Meisjes, 8 jaar e.o. plus
20.00 - 21.30 u
Volwassenen
Woensdag
15.00 - 16.30 u
Jong Talent
15.00 - 16.00 u
Meisjes, 6 en 7 jaar
16.00 - 17.30 u
Meisjes, 8 en 9 jaar
17.00 - 18.30 u
Meisjes, 10 en 11 jaar
Donderdag
17.00 - 18.30 u
Meisjes, 8 - 9 jaar plus
17.30 - 18.30 u
Meisjes, 6 en 7 jaar
18.30 - 20.00 u
Meisjes, 8 en 9 jaar
18.30 - 20.30 u
Meisjes, 10 jaar e.o. plus
Vrijdag
16.00 - 17.00 u
Meisjes, 6 en 7 jaar
16.00 - 17.00 u
Jongens, 6 t/m12 jaar
17.00 - 18.30 u
Meisjes, 8 en 9 jaar
18.00 - 19.30 u
Meisjes, 10 en 11 jaar
18.30 - 20.00 u
Meisjes, 12 jaar e.o.
Zaterdag
09.00 - 10.00 u
Meisjes, 6 en 7 jaar
10.00 - 11.00 u
Meisjes, 6 en 7 jaar
11.00 - 12.30 u
Meisjes, 8 en 9 jaar
10.00 - 11.00 u
Jongens, 8 t/m 10 jaar
11.00 - 12.00 u
Jongens, 6 - 7 jaar

Docenten & Assistenten

We stellen graag ons professionele team aan je voor!

Docenten Toestelturnen:

Naomi Beunis
Docent Toestelturnen Meisjes
Iris van Beurden
Docent Toestelturnen Meisjes
18 augustus
Jenna Koenen
Docent Toestelturnen Meisjes
14 augustus
Celine den Otter
Docent Toestelturnen Meisjes
5 januari
Iris van der Meer
Toestelturnen Meisjes dinsdag
25 januari
Rob de Beer
Docent Toestelturnen Jongens
14 januari
Ilse de Leeuw
Docent Toestelturnen Meisjes
20 december
Karlijn Scherrenberg
Docent Toestelturnen Meisjes
31 mei
Bianca Elzinga
Docent Toestelturnen Meisjes
29 december
Chayenne Grünberg
Docent Toestelturnen Meisjes & Jongens
15 mei
Ernst van Rosmalen
Docent Toestelturnen Meisjes & Jongens
20 november
Nicole Kropman
Docent Toestelturnen Meisjes
18 juni
Chantal van Veen - Blankers
Docent Toestelturnen Meisjes
02 augustus
Kim van Haasteren - vd Dungen
Docent Toestelturnen Meisjes
13 mei

Assistenten Toestelturnen:

Lieke Tammel
Assisten Toestelturnen Meisjes
verjaardag:
19 januari
Marieke van Diesen
Assistent Toesturnen Jongens
verjaardag:
Nina Sluijter
Assistent Toestelturnen Meisjes
verjaardag:
31 december
Rosa Baardman
Assistente Toestelturnen Meisjes
verjaardag:
03 april
Xanne van der Westen
Assistente Toestelturnen Meisjes
verjaardag:
23 maart
Mirthe Lingsma
Assistente Toestel Turnen Meisjes
verjaardag:
02 mei
Kim Veltman
Assistente Toestel Turnen Meisjes
verjaardag:
Dave van den Broek
Assistent Volwassen Turnen
verjaardag:
29 september
Fabiënne Tijbosch
Assistente Toestelturnen Meisjes - donderdag
verjaardag:
15 juni
Eva Costermans
Assistente Toestelturnen Meisjes - donderdag
verjaardag:
31 januari
Fenne Bresser
Assistente Toestelturnen Meisjes - donderdag
verjaardag:
03 mei
Nienke Lingsma
Assistente Toestelturnen Meisje - vrijdagmiddag
verjaardag:
18 november
Kaya Overklift Vaupel Kleyn
Assistente Toestelturnen Meisjes - vrijdagmiddag
verjaardag:
25 december
Janneke Oosterhof - Oerlemans
Assistente Toestelturnen Jongens zaterdag
verjaardag:

Dit zijn wij

Vrijdag groep

De altijd goedlachse vrijdagavond groep (18.00 uur - 19.30 uur)

Wij zijn er klaar voor!

We zijn al volop aan het oefenen voor onze eindejaarsvoorstelling "n Dagje naar de Efteling".
Jij komt toch ook?

Groetjes van de groep van Nicole & Geert

Toestelturnen:
Woensdag 17.00 uur tot 18.30 uur.